Sok z noni gwarancją zdrowia

Przyroda to źródło wszystkich substancji organicznych oraz pierwiastków śladowych jakie są użyteczne dla naszego ustroju. Obserwując florę jesteśmy w stanie znaleźć stosowne specyfiki a także lepsze metody leczenia przeróżnego rodzaju schorzeń. Dlatego medycy wykorzystują obecnie lekarstwa, które częstokroć bazują na organicznych składnikach.

więcej

Jakie witaminy?

Witaminy są nam niezbędne do życia. Przekazujemy je do systemu poprzez stosowne żywienie, jednak kiedy mamy za mało czasu aby skonsumować odpowiedni posiłek, powinniśmy pamiętać o uzupełnieniach do diety, które przynajmniej w części spełnią potrzeby naszego ustroju na konieczne substancje organiczne.

Suplementy diety w formie witaminowych tabletek istnieją na rynku od bardzo dawna. Trzeba wszelako zwracać uwagę na skład pigułek witaminowych, pewnie kombinacje mogą być wyraźnie dla nas niezdrowe i tzw. multiwitaminy mogą nam bardziej zaszkodzić niż wspomóc.

więcej

Menopauza to choroba?

W obecnym czasie w czasopismach, żurnalach czy też telewizyjnych programach, propagowani zostają ludzie młodzi tudzież pięknolicy, którzy są dobrze zbudowani, odwiedzający często fitness klub. Wydawałoby się, że cały czas przepędzają w gabinecie kosmetycznym. Starzenie się nie jest na topie, zaś przez show biznes bardzo trudno pogodzić się z faktem, iż czas upływa bezlitośnie.

więcej

Czy stosujesz odpowiednią dietę?

Konsumpcja to jedna z największych przyjemności jakie znamy. Fascynujące jest wszelako, iż każdy z nas ma niejednakowy zmysł smaku i uwielbia jedne dania więcej, a inne mniej. Ponoć jest to uzależnione genetycznie. Także od genów zależne jest jakim sposobem przerabiamy pożywienie w wydolność, czyli tzw. przemiana materii. Fascynujące, że jedni jedząc to samo tyją, natomiast inni chudną lub pozostają cały czas przy stałej wadze.

więcej

Dbaj o czystość

Umycie dłoni po przyjściu do domu czy po skorzystaniu z ubikacji to wskazane działania higieniczne, o których normalnie nie wolno nam zapominać. Winniśmy tego uczyć nasze dzieci jak również powtarzać im o tym, jak ważna jest higiena w każdym momencie.

Brudne ręce to początek powstawania bakterii. Tą drogą niejednokrotnie przemieszczają się też pasożyty. Są one utrapieniem w przedszkolach a także szkołach, w których co jakiś czas występują epidemie pasożytnicze. Dzieci mają owsiki jak również lamblie.

więcej