Suplementy diety Dorian Yates

Żyjemy w wieku powszechnego dostępu do informacji. Uzyskujemy je dzięki internetowi. Wiemy więc więcej na temat ekologii, zdrowego trybu życia, odżywiania się. Staramy się wprowadzać te informacje do swojego codziennego życia. Nie zawsze jednak udaje nam się dostarczyć naszemu organizmowi wszystkich niezbędnych do prawidłowego działania witamin i minerałów. Istnieje wiele źródeł dodatkowej suplementacji. Możemy kupować witaminy i minerały w drogeriach, w internecie, lub też w sklepach zielarskich. Wszystkie te rozwiązania mają swoje plusy i minusy. 

więcej

Suplementy diety na odchudzanie i odporność

Wspomaganie naszego organizmu poprzez dostarczenie mu wskazanych do właściwego funkcjonowania mikroelementów, witamin i innych składników jest coraz trudniejsze. Coraz częściej zdarza się, że żywność jest modyfikowana i często więcej w niej chemii niż właściwych wartości odżywczych. Dodatkowo, ze względu na nieregularny tryb życia oraz obowiązki zawodowe coraz gorzej się odżywiamy. Dlatego, aby wesprzeć pracę organizmu zażywamy wszelkiego rodzaju suplementy diety w postaci drażetek z witaminami, mikroelementami.

więcej

Suplementy dla każdego

Suplementy diety na dobre zagościły w życiu niemal każdego, kto sport traktuje w sposób bardziej profesjonalny. Co więcej, patrząc przez pryzmat ogromnego wyboru suplementów na naszym rynku, bardzo łatwo dokonać nieodpowiedniego wyboru, a co za tym idzie – stracić nie tylko pieniądze, ale i czas poświęcony na stosowanie danego suplementu.

więcej

Kolagen naturalny – zdrowie najważniejsze

Kolagen stanowi główne białko tkanki łącznej i element ścięgien – występuje powszechnie w organizmie człowieka i zwierząt. Odpowiedzialny jest za jędrność, sprężystość i elastyczność skóry. Cechuje się wysoką odpornością na rozciąganie. Wykorzystuje się go do produkcji kosmetyków przeciwzmarszczkowych i przy chirurgii plastycznej – do wypełniania oraz powiększania ust. Kolagen naturalny trzeba chronić przed wysoką temperaturą, tj. powyżej 25°C. Pomimo że niemal każdy zdaje sobie sprawę z tych faktów i tego, że kolagen odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie większości narządów w naszym organizmie, nie wszyscy wiedzą, że jest on przedmiotem ogromnego zainteresowania.

więcej

Jedzenie i witaminy

Całkiem nieodpowiedni sposób jedzenia, czyli dieta jest jedną z podstawowych etiologii (puszczaniu dymka) powstawania chorób. Jak powinno się jadać, by zabezpieczać się się przed nimi? Jadać więcej jedzenia bogatego w błonnik. Głównie takiej, jak: pełne ziarna zbóż, nasiona, warzywa i owoce. To niezbędny składnik diety. Celuloza, czyli ów błonnik usuwa z jelit szkodliwe, pronowotworowe substancje, przyczynia się do szybkiego przesuwania się składników pokarmowych przez jelita,

więcej